Eisensulfat

Eisensulfat

Eisen ist ein essentielles Spurenelement und lebensnotwendig. Es kann im menschlichen Körper nicht produziert werden und muss daher zugeführt werden. Eisen spielt eine fundamentale Rolle in unseren Stoffwechselprozessen und ist neben vielen weiteren Funktionen für den Sauerstofftransport im Blut zuständig. Jede Zelle in unserem Körper benötigt Eisen für ihren Energiehaushalt.

Vor allem für Frauen ist es deshalb wichtig mit genug Eisen versorgt zu sein. Denn während der Periode verliert der weibliche Körper Eisen auch wird Eisen hauptsächlich durch rotes Fleisch aufgenommen welches bei den meisten Frauen nicht gerade bevorzugt wird. Eisenmangel führt zu Einschränkungen der körperlichen Leistungsfähigkeit. Ein länger andauernder Eisenmangel kann schwerwiegende Folgen haben.

  • Stoffwechsel
  • Energie
  • Leistungsfähigkeit
  • Sauerstofftransport im Blut

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