Einnahmeempfehlung – WEIGHT LOSS SHAKE (Mahlzeitenersatz)

Für die Zubereitung einer Mahlzeit fügen Sie 50g Pulver (2 Messlöffel), 2 TL Pflanzenöl* und 300 ml fettarme Milch in einen Shake oder Mixer und vermischen Sie es.

* Pflanzenöl mit vielen ungesättigten Fettsäuren

1. Eingewöhnung:

Unser hochwertiger Mahlzeitenersatz liefert Ihnen alles, was Ihr Körper benötigt, um fit und aktiv zu bleiben und dies in maximal kalorienarmer Zusammensetzung. Durch die vielseitigen Inhaltsstoffe empfehlen wir eine Eingewöhnungsphase von 3 Tagen. Sie ersetzen somit die ersten 3 Tage eine Mahlzeit pro Tag mit einem Shake.

2. Gewichtsreduktion:

In der Gewichtsreduktionsphase ersetzen Sie täglich zwei Mahlzeiten durch einen unserer Shakes, bis Sie Ihr Wunschgewicht erreicht haben. Wir empfehlen, auf jeden Fall das Abendessen durch einen unserer Shakes zu ersetzen. Ob Sie den zweiten Shake lieber als Frühstück oder als Mittagessen genießen, ist dabei ganz Ihnen überlassen.

3. Gewicht halten:

Wenn Sie Ihr Wunschgewicht erreicht haben, geht es nun darum, den JoJo-Effekt zu vermeiden. Das gelingt am besten, wenn Sie Ihren Körper nach und nach wieder an die alten Umstände gewöhnen. Das bedeutet: Auch bei der Entwöhnungsphase sollten Sie Rücksicht darauf nehmen, dass Ihr Körper sich nun wieder an eine Umstellung gewöhnen muss. Das gelingt am besten, wenn Sie auch nach der Reduktionsphase für mindestens 10 Wochen eine Mahlzeit täglich durch einen unserer Shakes ersetzen.

BEACHTEN SIE: Jeder Körper muss sich auf die Einnahme zusätzlicher Stoffe einstellen. Je nach Alter und Ernährung wirken manche Inhaltsstoffe erst nach der Einnahme von mehreren Wochen. Um beste und langfristige Erfolge zu erzielen, sollten Sie unsere Produkte für einen längeren Zeitraum einnehmen - wir empfehlen mindestens 10 Wochen.

BEACHTEN SIE:

Die Einnahmezeit von Mahlzeiten ist ausschlaggebend!

Um beste Erfolge beim Abnehmen zu erzielen, empfehlen wir, die letzte Tagesmahlzeit oder auch den Shake um spätestens 6 Uhr abends einzunehmen. Sollte dennoch später eine weitere Mahlzeit eingenommen werden, sollte diese möglichst klein und kalorienarm sein. Die Einnahme von Mahlzeiten zu spät abends wirkt sich nicht nur schlecht auf Ihre Verdauung, sondern auch schlecht auf den Schlaf aus, was ebenfalls wieder Ihre Gewichtsabnahme negativ beeinflusst.

Einnahmeempfehlung – BURN Kapseln

Wir empfehlen die tägliche Einnahme von 6 Kapseln mit einem Glas Wasser. Wir empfehlen, die erste Woche 3 Kapseln pro Tag einzunehmen (Eingewöhnungsphase), ab der zweiten Woche 6 Kapseln täglich.

Einnahmezeiten: 2 Kapseln morgens (zum Frühstück), 2 Kapseln mittags (zum Mittagessen), 2 Kapseln abends (zum Abendessen) spätestens 18:00 Uhr.

Die Kapseln sollten mindestens zwei Monate eingenommen werden, da einige Inhaltsstoffe erst durch die konstante Einnahme von mehreren Wochen ansprechen.

Einnahmeempfehlung – SLIM Kapseln

Täglich ca. 30 Minuten vor den Hauptmahlzeiten 2 SLIM Kapseln (2 Kapseln = Standarddosierung) mit einem großen Glas Wasser einnehmen. Um die Wirkung zu verstärken sowie Heißhungerattacken bestmöglich vorzubeugen, sollten mindestens 2 Liter Wasser pro Tag konsumiert werden. Empfohlene Tagesdosis = 6 Kapseln.